孩子挑食致營養發育不良如何改善
我兒子吃飯總是挑食,只吃自己愛吃的不愛吃的一口都不吃,看著孩子面黃肌瘦比別的同齡的孩子要瘦小的時候很擔心,去醫院兒童營養發育科看了,孩子是挑食引起的營養發育不良
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
孩子挑食引起營養發育不良,可從飲食調整、增加運動、補充微量元素、培養良好飲食習慣、心理引導等方面改善。 1. 飲食調整:豐富食物種類,保證營養均衡,多提供富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 增加運動:適當的運動能促進孩子的消化吸收和新陳代謝,如跑步、游泳、跳繩等。 3. 補充微量元素:檢測孩子是否缺乏鋅、鐵等微量元素,如有缺乏,在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵等。 4. 培養良好飲食習慣:定時定量進餐,減少零食攝入,營造安靜舒適的就餐環境。 5. 心理引導:了解孩子挑食的原因,避免強迫進食,鼓勵孩子嘗試新食物。 總之,改善孩子挑食導致的營養發育不良需要家長的耐心和細心,多方面綜合干預,幫助孩子養成良好的飲食和生活習慣。
2025-01-21 13:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
您好,孩子挑食多是生活習慣引起的,家長要多花些時間在孩子身上,平時做飯的時候多些花樣,把孩子喜歡吃的盡量花心思加到一般必須的食品里,并且要通過心理引導來改善這些方面的問題,加以藥療
2016-02-20 05:25
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣