舌頭疼且有深溝可能是溝紋舌、舌炎、營養(yǎng)不良、口腔衛(wèi)生不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。治療方法包括保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等。 1. 溝紋舌：舌面出現(xiàn)溝紋，可能與遺傳有關(guān)。保持口腔清潔，避免食物殘渣存留。 2. 舌炎：多因維生素缺乏、感染等導(dǎo)致。補(bǔ)充維生素，如維生素 B 族、維生素 C 等。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏某些微量元素，如鋅、鐵等。適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 4. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘留滋生細(xì)菌。認(rèn)真刷牙，使用漱口水。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平異常。需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，必要時就醫(yī)檢查。 總之，舌頭疼且有深溝的原因較多，應(yīng)注意口腔護(hù)理，調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，對癥治療。

您好！根據(jù)您的情況考慮這個有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。

你好,建議你不要食用辛辣刺激的食物,多飲水,多吃新鮮的水果蔬菜,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充復(fù)合維生素

舌頭上有裂縫無疼痛三四年屬裂紋舌.其特征舌面上出現(xiàn)明顯裂溝的舌象。，且無不適癥狀。裂紋舌可能與年齡因素、地理及人種營養(yǎng)因素、全身疾病因素、遺傳因素等有關(guān)。一般無癥狀者不需治療.有癥狀明顯者局部治療以抗感染為主。可用洗必泰、碳酸氫鈉等漱口。含漱時必須強(qiáng)調(diào)將舌背弓起，使溝紋張開。伴有貧血或維生素缺乏者可用維生素B、鐵劑等內(nèi)服。

你好，這種情況屬于缺少維生素所致，建議口服21金維他，多吃水果蔬菜看看吧。提問者對于答案的評價：ask8YD8B：多謝了！他的確一直不太愛吃水果蔬菜。