咽喉總有異物感且總想清嗓子，可能由慢性咽炎、不良生活習慣、鼻部疾病、胃食管反流、咽喉部腫物等引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.慢性咽炎：咽部黏膜慢性炎癥，可因感染、環境刺激等引發。治療上注意改善環境，清淡飲食，含服西地碘含片等。
2.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度用嗓等。需戒煙酒，注意嗓音休息。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎，分泌物倒流刺激咽部。積極治療鼻部疾病可緩解。
4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。可使用奧美拉唑等藥物，注意飲食規律。
5.咽喉部腫物：如息肉、腫瘤等，需就醫檢查明確，必要時手術治療。
出現咽喉異物感總想清嗓子，應注意調整生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，需及時到正規醫院就診。

慮是感冒導致的建議口服清開靈膠囊快克膠囊阿莫西林體溫超過38.5度口服撲熱息痛退熱中成藥不建議使用，建議去你們當地開中藥吃。如果硬要中成藥的話建議桑姜感冒膠囊、風寒感冒顆粒等中成藥會有幫助的。

你好，根據你敘述的情況，考慮慢性咽炎。難以根治，主要就是在于平時注意防治。藥物方面可以選擇咽炎片。注意戒煙戒酒，不要吃刺激性食物應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。