扁桃體炎頻繁發作可能與自身免疫力、細菌感染、不良生活習慣、環境因素、治療不徹底等有關。 1.自身免疫力：身體免疫力較弱時，容易受到病原體侵襲?？赏ㄟ^適當運動、均衡飲食、充足睡眠來增強免疫力。 2.細菌感染：溶血性鏈球菌等細菌感染是常見原因。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等治療，但要遵醫囑。 3.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等會增加發病風險。應戒煙戒酒，避免過度用嗓。 4.環境因素：空氣污染、干燥、寒冷等環境刺激。注意保持室內適宜的溫濕度，外出佩戴口罩。 5.治療不徹底：之前治療未完全清除病原體。要嚴格按照醫囑完成療程，不可擅自停藥。 扁桃體炎反復發作需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，患者應保持良好的心態，積極配合治療。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

如果是三度肥大的扁桃體，如此腫大的扁桃體，細胞成分很少，絕大部分為慢性炎癥，纖維組織所代替，已失去為呼吸道的屏障作用；這樣的扁桃體放之無益，反而有害，我主張擇日（控制炎癥后）摘除。建議選擇三甲醫院耳鼻喉科。