癲癇是一種常見的神經系統疾病，由大腦神經元異常放電引起。減輕病情的方法包括規范治療、生活調整、心理調節、定期復查、避免誘因等。 1.規范治療：遵醫囑使用抗癲癇藥物，如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等。藥物治療需個體化，根據病情和身體狀況調整。 2.生活調整：保持規律作息，充足睡眠，避免勞累和熬夜。飲食均衡，避免刺激性食物和飲料。 3.心理調節：保持良好心態，減輕心理壓力，可通過心理咨詢或參加社交活動。 4.定期復查：監測腦電圖、血藥濃度等，以便及時調整治療方案。 5.避免誘因：遠離強光、強聲刺激，避免情緒大幅波動，防止感染等。 總之，癲癇患者要樹立信心，積極配合治療，注意生活中的各個方面，有助于減輕病情，提高生活質量。

抗癲癇藥物是治療癲癇的主要方法。目前合理而充分的藥物治療可使70%～80％的患者獲得完全或基本上的控制，是臨床上最主要的治療方法。余下一些療效不好的癲癇病例，其中一小部分可考慮手術治療。除上述兩種的治療方法外，還有傳統的中醫、中藥、針灸，以及心理治療、康復治療等。至于割治、埋線、埋藥等方法因缺乏科學根據又無肯定的療效，目前尚不能把它做為一種治療癲癇的有效治療方法。