雞皮膚，學(xué)名毛周角化病，是一種常見的皮膚問題。想要改善它，可從日常護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動和保持良好心態(tài)等方面入手。 1.日常護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，避免過度搓洗。沐浴后及時涂抹保濕乳液，以滋潤皮膚。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等藥物，有助于減輕癥狀。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等。同時，保證飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 4.適度運(yùn)動：促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 5.保持良好心態(tài)：避免因雞皮膚而產(chǎn)生焦慮，良好的心態(tài)對皮膚健康也有積極影響。 總之，消除雞皮膚需要長期堅(jiān)持綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重或自行處理效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你說的這個情況來看的話應(yīng)該是有皮膚的毛囊堵塞和代謝物的堆積所繼發(fā)性導(dǎo)致導(dǎo)致喝過雞皮疙瘩，出現(xiàn)這個癥狀也是與本身的內(nèi)分泌代謝變化有一定的關(guān)系的。建議要改善這個癥狀的話可以用粗鹽搓揉一下，然后吃點(diǎn)維生素C片和復(fù)合維生素B，平常要避免抓撓和擠壓，多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物即可

你好，雞皮膚就是局部皮膚的毛囊角化癥，一種考慮和遺傳有關(guān)，一種是后天缺維A引起，由于毛孔角化是與角質(zhì)有關(guān)的疾病，所以一般的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選。你好，你目前可以選用水楊酸局部外用，因這是脂溶性，可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達(dá)角化部位，進(jìn)而溶解角質(zhì)，改善癥狀，再就是洗澡完后應(yīng)用一些潤膚產(chǎn)品，來為皮膚保濕。

雞皮膚醫(yī)學(xué)名毛周角化癥，與遺傳以及個人機(jī)體有很大關(guān)系，與基因有很大關(guān)系，缺乏維生素以及微量元素系列會導(dǎo)致雞皮膚加重，雞皮膚一般不影響人體健康一般不需要處理如果實(shí)在必要可以激光去除雞皮膚，平時忌辛辣刺激海鮮燒烤多吃含維生素豐富的食物有助于改善，可以多吃水果蔬菜，口服百癬夏塔熱，多維元素片，以及葡萄糖酸鋅片改善，外用雞皮膚軟膏，維生素b6軟膏，維生素e軟膏改善癥狀

雞皮膚沒有想象的那么可怕的，只是影響美容的，雞皮膚醫(yī)學(xué)名毛周角化癥，與遺傳以及個人機(jī)體有很大關(guān)系，與基因有關(guān)，缺乏維生素以及微量元素會導(dǎo)致病情加重，雞皮膚的出現(xiàn)與皮脂腺分泌油脂過多堵塞毛囊有關(guān)一般不需要治療，若非必要可以激光去除，建議平時忌辛辣刺激海鮮燒烤多吃含維生素豐富的食物，飲食清淡，避免擠弄，可以口服百癬夏塔熱，維生素b和維生素c片，多維元素片，以及外抹雞皮膚軟膏，維生素b6軟膏，維生素片e軟膏等改善癥狀