1.每天口服維生素C,同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜.2.如果已經不是痘痕而是痘坑的話,就只能考慮借助激光手術治療了.3.長了痘痘不要自己用手擠壓,結痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保證睡眠,還要保持心情舒暢.

痤瘡瘢痕是一種常見的皮膚問題，其形成與多種因素有關，如痤瘡炎癥嚴重程度、個人體質、治療不及時、皮膚護理不當、不良生活習慣等。使用康瑞保后出現發紅、癢可能是副作用，也可能是其他原因，是否繼續使用需綜合判斷。 1. 痤瘡瘢痕形成原因：痤瘡炎癥損傷皮膚深層組織，導致膠原蛋白和彈力纖維破壞；個人體質差異，有些人更容易形成瘢痕；治療不及時，使痤瘡病情加重；皮膚護理不當，如擠壓痤瘡、不注意清潔；不良生活習慣，如長期熬夜、高糖高脂飲食等。 2. 康瑞保副作用：部分人使用康瑞保可能出現發紅、癢、燒灼感等，一般較輕微，若癥狀持續加重應停藥。 3. 處理方法：如果發紅、癢癥狀輕微，可先觀察，減少使用頻率；若癥狀嚴重，立即停藥，就醫咨詢。 4. 替代治療藥物：積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、硅酮凝膠等。 5. 日常注意事項：保持皮膚清潔，避免刺激；注意防曬；飲食清淡，多吃蔬菜水果；規律作息，避免壓力過大。 痤瘡瘢痕的治療需要綜合考慮多種因素，使用藥物出現不適要謹慎處理。建議到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

您好，除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.維生素E用針扎破，涂在患處，用手搓1分鐘，2.每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋.3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他