痤瘡是一種常見的皮膚疾病，多與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素有關。治療方法包括調整生活方式、外用藥物、口服藥物、物理治療等。 1. 生活方式調整：保持良好的作息，避免熬夜；注意飲食清淡，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物；保持心情舒暢，減輕壓力。 2. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔皮膚，去除多余油脂和角質。 3. 外用藥物：如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，有助于減輕炎癥和改善毛囊角化。 4. 口服藥物：對于嚴重的痤瘡，可口服抗生素如多西環素、米諾環素；也可口服異維 A 酸膠囊，但需注意其副作用。 5. 物理治療：如紅藍光治療、光動力療法等，能殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。 6. 中醫治療：部分患者可嘗試中藥調理，或針灸、拔罐等中醫療法。 痤瘡的治療需要綜合多種方法，并且要堅持治療。患者應到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑選擇適合自己的治療方案。

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