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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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用情太深無法靜心學習且自卑,可能是心理調節(jié)失衡、缺乏自信培養(yǎng)、學習方法不當、社交關系影響、情緒管理欠佳等原因所致。 1.心理調節(jié)失衡:長期處于某種強烈的情感狀態(tài),會影響大腦的正常思維和判斷,導致無法集中精力學習。應嘗試通過深呼吸、冥想等方式放松。 2.缺乏自信培養(yǎng):對自身價值認知不足,容易產(chǎn)生自卑心理。可以多關注自己的優(yōu)點和成就,逐步建立自信。 3.學習方法不當:沒有合理的學習計劃和方法,會感到學習困難,進而影響情緒。需制定科學的學習計劃,采用適合自己的學習方法。 4.社交關系影響:過于在意朋友關系,可能會消耗過多精力。要學會適度處理社交,明確學習的重要性。 5.情緒管理欠佳:不能有效控制和調節(jié)情緒,容易被情緒左右。可通過寫日記、與他人傾訴等方式改善。 總之,要認識到這些問題,積極調整心態(tài)和行為,逐步改善無法靜心學習和自卑的狀況。
2025-01-21 23:57
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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去旅游吧去一處山清水秀的地方
2016-02-19 20:29
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
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內科
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生活有很多元素組成.但每個人的生活都有屬于自己的主要元素.您的元素是什么呢?您擁有的財富都在您眼界范圍內嗎?
2016-02-19 13:20
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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對朋友太用情與你的無法靜心學習自卑是沒有必然聯(lián)系的.導致你這種狀況的應該還有其他的原因,你可以進行自我挖掘,或在心理咨詢師的幫助下,幫你分析更深層的原因,定制自我訓練計劃,幫你改變自我.
2016-02-19 11:31
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什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities,LD)是一組異質性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷,學習困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
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