晚上喝水較多但不起夜，早上眼睛腫得厲害，可能是由睡前飲水習慣、腎臟功能異常、心臟問題、內分泌失調、睡眠姿勢不當等因素引起。 1.睡前飲水習慣：晚上大量飲水，身體在夜間無法及時代謝，水分積聚在眼部周圍組織，導致眼腫。 2.腎臟功能異常：腎臟是調節體內水分平衡的重要器官。如果腎臟功能出現問題，如腎炎等，可能導致水分代謝障礙，引起眼腫。 3.心臟問題：心臟功能不全時，血液循環不暢，也可能導致眼部水腫。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，體內代謝變慢，容易出現水腫。 5.睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥位壓迫眼部，影響血液和淋巴回流，造成眼腫。 如果經常出現這種情況，建議及時到正規醫院進行檢查，如尿常規、腎功能、甲狀腺功能等，以明確原因，采取相應的治療措施。同時，要注意調整飲水習慣和睡眠姿勢。

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹.在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。據說,這可是好萊塢明星們的秘方。