腳腕扭傷 4 個月未愈且持續(xù)腫痛，可能與損傷程度、治療不當、康復不佳、個體差異、并發(fā)炎癥等有關。 1. 損傷程度：多次嚴重扭傷可能導致韌帶、肌腱等組織損傷較重，恢復時間延長。需評估損傷具體情況，必要時采取更具針對性的治療，如物理治療、手術修復。 2. 治療不當：前期未重視，未及時休息和正確治療，影響恢復。后續(xù)治療應注重綜合方法，如熱敷、按摩促進血液循環(huán)。 3. 康復不佳：缺乏有效的康復訓練，關節(jié)活動度和肌肉力量未恢復。應在醫(yī)生指導下進行適度的康復運動，如踝關節(jié)屈伸練習。 4. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同。若自身新陳代謝較慢或存在基礎疾病，恢復也會較慢。 5. 并發(fā)炎癥：腔內積液提示可能存在炎癥，應使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，同時注意休息，減少活動。 總之，腳腕扭傷長期不愈需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和康復措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

這個情況考慮是屬于扭傷的癥狀，你好，目前這個問題我建議及時休息保養(yǎng)，消腫止痛酊試試。

筋血不活毛細血管及微循環(huán)不暢所致，建議外敷中醫(yī)外科膏藥，通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復。