背上長像粉刺的痘痘且大的會痛，可能是油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調、飲食不當等原因引起。 1.油脂分泌過多：背部皮脂腺發達，皮脂分泌旺盛，易堵塞毛孔形成痘痘。應注意清潔，使用溫和的沐浴產品。 2.毛囊堵塞：角質代謝異常，導致毛囊口堵塞。可定期去角質，但不宜過度。 3.細菌感染：常見的有痤瘡丙酸桿菌。需保持皮膚清潔，避免用手擠壓痘痘。 4.內分泌失調：如雄激素水平過高。要規律作息，避免熬夜。 5.飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂腺分泌。應調整飲食，多吃蔬菜水果。 總之，背上長痘痘要綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時，要注意個人衛生，保持良好的生活習慣。

病情分析：，，這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的，與你平時的飲食都有關系的，建議你口服葡萄糖酸鋅,可以將蘆薈的鮮汁涂于面部20分鐘,有縮小毛孔，改善油性膚質。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。