頭皮屑多且呈塊狀可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、內分泌失調、不良生活習慣等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態(tài)平衡，導致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等可能導致頭皮缺水，引起頭皮屑。應注意選擇溫和的洗發(fā)水，適當減少洗頭頻率，使用保濕的護發(fā)產(chǎn)品。 3.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，伴發(fā)炎癥反應。除了使用含有水楊酸、煤焦油的洗發(fā)水，還可能需要口服維生素 B 族。 4.內分泌失調：例如壓力大、作息不規(guī)律導致激素失衡。需調整生活方式，保持充足睡眠，適當運動。 5.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不均衡、精神緊張等也會影響頭皮健康。要規(guī)律作息，均衡飲食，放松心情。 頭皮屑問題可能由多種因素共同作用，治療時需要綜合考慮。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子多吃富含維生素B2、維生素B6的食物，少吃辛辣和刺激性食，少吃含脂肪高的食物。用溫水洗頭。水溫過高會刺激頭皮，生出更多的頭皮屑。

您好，頭皮屑過多，這個是一種叫糠秕孢子菌的真菌感染所致的，這個是需要應用抗真菌藥物治療才能斷根的，平時用的去屑的洗發(fā)水只是去除頭皮屑，卻不能治根本的。這個情況下可以去藥店買盒洗劑洗頭（藥物名是酮康唑洗劑，是一種抗真菌藥物），每次先用普通洗發(fā)水洗頭后，取一硬幣大小上述洗劑置于手心，在頭皮按摩五至十分鐘后用清水洗去，連用兩到三盒，可以徹底的去除頭皮屑的。

頭皮屑屬于真菌感染平時注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.注意洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭!

您好，頭皮屑增多的原因也是與真菌感染有關系的，洗頭后及時的擦干，不要接觸滋生真菌的東西，外用治療可以使用鹽酸特比萘芬散噴霧劑噴灑或者膏劑來擦拭治療，也就是丁克。保持患處的干燥和清潔。