懷孕早期食用螃蟹后不必過度驚慌，需密切觀察自身癥狀。一般可從觀察身體反應、注意休息、調整飲食、避免劇烈運動、保持心情穩定等方面著手處理。 1. 觀察身體反應：留意有無陰道流血、下腹疼痛加劇等異常。如果出現，可能是先兆流產的跡象，應立即就醫。 2. 注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的放松和恢復。 3. 調整飲食：多吃溫熱、易消化的食物，如米粥、面條等，避免生冷、辛辣食物。 4. 避免劇烈運動：減少活動量，避免跑跳、搬重物等。 5. 保持心情穩定：緊張焦慮的情緒可能會影響身體狀態，要盡量保持平和的心態。 總之，食用螃蟹后不一定會導致嚴重后果，但要提高警惕。若有任何不適，及時前往正規醫院婦產科就診，以便獲得專業的幫助和指導。

螃蟹是涼性，孕期不宜多吃，易流產，尤其是蟹爪。如果沒有特別不適，沒見紅，估計問題不大，以后可要格外注意了。