此情況可能與疾病本身、藥物副作用、營養缺乏、內分泌失調、缺乏運動等因素有關。 1.疾病本身：強迫癥可能影響神經內分泌系統，長期的精神緊張即使在癥狀緩解后也可能遺留身體機能的紊亂，導致失眠、頭疼頭暈等軀體障礙，也可能影響生殖系統發育。 2.藥物副作用：治療強迫癥的藥物如舍曲林、氟伏沙明、帕羅西汀等，可能有副作用，如影響睡眠、導致頭暈頭疼等，也可能間接影響內分泌從而影響生殖系統發育。 3.營養缺乏：如果長期營養攝入不均衡，缺乏如鋅等微量元素，可能影響生殖系統發育，同時也可能導致身體機能下降，出現各種不適。 4.內分泌失調：神經內分泌相互影響，疾病和藥物等因素可能打亂內分泌平衡，影響生殖系統發育，也會導致失眠等癥狀。 5.缺乏運動：身體缺乏運動，血液循環不暢，身體機能得不到有效鍛煉，可能加重軀體不適，也不利于生殖系統的正常發育。 綜上所述，要綜合多方面因素來改善當前狀況。應到正規醫院相關科室進行全面檢查評估，排查可能的原因，再針對性地進行調整和治療。

考慮你是焦慮癥，請到大一點的醫院就診，排除心中疑慮。

你好，主要是心理問題，建議看心理醫生。

　　是抑郁癥？我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題：情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海?！　∨紶柕囊钟羟榫w可以自我調節，下面介紹幾種方法，希望對你有所幫助?！　∫?、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助?！　《⒄Z言調節法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒?！　∪⒆⒁廪D移法。注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上?！　∷?、思維轉移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法，這是從端正心態的角度解答抑郁癥如何自我調節的問題。　　五、行動轉移法。行動轉移法是將某些情緒轉化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調節的問題。

保持心情開朗，多參加一些集體活動，如跳舞，唱歌!增加一些愛好，多與家人交談，傾訴心中的煩惱。聽輕快歡暢的樂曲，讓自己心情愉快，也可以找心理醫生進行心態調節