凌晨后腦枕骨疼痛、白天頸部不適伴耳堵可能是鼻竇炎、頸椎問題、耳部疾病、血管問題、神經問題等因素導致。 1.鼻竇炎：鼻竇炎癥雖CT顯示不嚴重，但炎癥刺激可引起疼痛放射至枕部，膿性分泌物可影響耳部導致堵塞感。可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等治療，同時可使用鼻減充血劑如麻黃堿滴鼻液等改善通氣。 2.頸椎問題：長期姿勢不良等可致頸椎病變，壓迫神經血管引起枕部疼痛、頸部不適。需進行頸椎X線、磁共振等檢查，可通過物理治療如牽引、按摩等改善。 3.耳部疾病：如中耳炎等耳部疾病可引起耳部堵塞感，炎癥刺激也可能牽涉枕部疼痛。應進行耳鏡等檢查，根據情況使用氧氟沙星滴耳液等藥物。 4.血管問題：高血脂雖已控制，但之前可能對血管造成影響，如血管痙攣等，可引起枕部供血不足而疼痛。可進一步檢查血管彩超等。 5.神經問題：枕大神經痛等神經疾病也可導致枕部疼痛，可通過神經電生理檢查等診斷，使用甲鈷胺等營養神經藥物。 綜上所述，多種因素可能導致這些癥狀，應及時去正規醫院完善相關檢查，明確病因后針對性治療。