臉上長痘、額頭痘印、鼻子黑頭和鼻翼紅暈可能與內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、炎癥反應、皮膚護理不當等有關。 1.內分泌失調：激素水平波動可影響皮脂腺分泌，如青春期雄激素分泌增多。應保持規律作息，避免熬夜，減少壓力，可多吃蔬菜水果調節內分泌。 2.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度分泌油脂易導致毛孔堵塞長痘。飲食上要少吃油膩、辛辣食物，像油炸食品、辣椒等。 3.毛囊堵塞：皮膚新陳代謝產生的角質、灰塵等易堵塞毛囊。日常要注意皮膚清潔，但避免過度清潔，可使用溫和的潔面產品。 4.炎癥反應：痘痘處易有炎癥，可導致痘印產生。可使用有抗炎作用的藥物如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等，但需遵醫囑。 5.皮膚護理不當：使用不合適的護膚品或過度擠壓痘痘等會加重問題。要選擇適合自己膚質的護膚品，鼻翼紅暈處避免刺激。 臉上出現這些問題是多種因素共同作用的結果，需要從多方面進行調理和改善，包括生活習慣、飲食、皮膚護理等，必要時使用藥物治療。

您好，痘印一般分為兩種情況，一種是發紅發紫的痘印，這種大多是由于炎癥消退后，發炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由于炎癥的時候，體內的巰基減少，減少部分對酪氨酸酶的抑制作用，導致了黑色素大量生成并沉積。用VE，晚上睡覺的時候把VE涂在臉上，第二天早晨洗去即可，堅持幾天，印會明顯減輕的。用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去，堅持幾次，印也會減輕的。也可以用‘平衡柔膚露’補水保濕，祛痘印。祛痘印也可以口服維生素C，多吃富含維生素C的番茄、橙子、獼猴桃、草莓等水果。