指甲停止生長且表皮脫落可能與營養缺乏、局部感染、血液循環不佳、外部損傷、內分泌失調等因素有關。促進指甲生長需要從多方面入手。 1.營養缺乏：指甲的生長需要多種營養物質。蛋白質是指甲的主要組成成分，可多攝入瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物。維生素A有助于上皮細胞的形成，胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素A。鈣、鐵、鋅等微量元素也對指甲健康很重要，可從堅果、豆類等食物中獲取。 2.局部感染：如果指甲周圍存在感染，如甲溝炎等，會影響指甲生長。應保持局部清潔，必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、羅紅霉素等進行抗感染治療，不過需遵醫囑。 3.血液循環不佳：適當運動可促進血液循環，比如慢跑、手部的伸展運動等。按摩手指也有助于改善局部血液循環。 4.外部損傷：避免指甲受到過度擠壓、碰撞等外傷。如果有外傷史，應讓指甲在適宜的環境下慢慢恢復。 5.內分泌失調：保持規律的作息，避免熬夜，減輕壓力等，有助于維持內分泌穩定，從而有利于指甲生長。 指甲停止生長且表皮脫落是多因素導致的，要從營養、感染、血液循環、外傷防護和內分泌等方面綜合改善，以促進指甲生長。

根據你的描述我覺得可能是某種指甲疾病或者體內缺乏某種微量元素引起的可以去查查看缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱平時最好能多食些富含鐵的食物同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力

缺鈣或者缺乏維生素。建議化驗微量元素測定指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，都是指甲營養不良的反映，而這很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營養不良的表現

你好，根據你的描述。我覺得可能是某種指甲疾病，或者體內缺乏某種微量元素引起的。可以去查查看。缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平時最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。