20歲男性消瘦、大便粘膩沖不掉、顏色青黑、手足冷、嘴唇發白等可能與消化系統功能、飲食習慣、生活作息、體質、血液循環等因素有關。 1.消化系統功能：大便異常可能是消化功能不良。胃腸消化吸收不好，食物不能充分消化吸收就排出體外，導致消瘦。可通過改善消化功能來調理，如服用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。 2.飲食習慣：愛吃辣且吃多了肚子不舒服，辣的食物刺激胃腸道，長期可能導致胃腸功能紊亂。應減少辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果等清淡易消化食物。 3.生活作息：經常熬夜到12點，打亂人體生物鐘，影響新陳代謝和內分泌，不利于身體健康。需規律作息，早睡早起。 4.體質：體質可能偏寒，寒凝則氣血運行不暢，出現手足冷、嘴唇發白、冬天長凍瘡的情況。可多吃溫熱食物如羊肉等改善體質。 5.血液循環：血液循環不暢也可能導致手足冷，適當運動可促進血液循環，改善手足冷的癥狀。 20歲男性出現這些癥狀是多種因素共同作用的結果，需要從調整飲食、改善生活作息、增強體質、促進消化和血液循環等多方面來改善身體狀況。

根據你的描述，你的病情考慮是長期慢性消化道炎癥導致胃腸功能紊亂，從而引起食物不能吸收，所以出現消瘦的表現建議你最好去醫院做個檢查看看有沒有胃部的幽門螺桿菌感染，因為該細菌感染導致胃炎長治不愈的最為主要的原因，如果感染，就進行規范的抗幽門螺桿菌的治療，另外對于這種慢性疾病導致的胃腸功能紊亂，其治療不可太急躁，需要一段時間的慢性調理，建議你可以去醫院的中醫科，通過中藥湯藥和針灸進行胃腸道的調理，這樣效果會比吃藥治療要好！

你好，根據你描述的情況考慮是消化不良引起的。建議生活要有規律，不要經常吃辛辣刺激和助火的食物，多參加運動以增強體質。可以口服保和丸和多酶片治療。

你好，這種情況一般是脾虛濕盛導致的表現。可以吃香砂六君子丸，平時每天用艾條熏烤中脘穴20分鐘，有很好的保健脾胃的效果。

根據你所反映的病情，你的脾胃虛弱還合并有腎陽不足的情況，當然還要結合脈象、舌苔的情況來辯證才準。建議去看一下中醫，通過詳細辯證清楚后再進行針對性的開中藥處方治療，以中醫的辯證為準，相信會有明顯的療效。