頭發油且易掉可能與激素水平、脂溢性皮炎、營養缺乏、精神因素、不良生活習慣等有關。生姜擦頭皮對部分人可能有一定效果。 1.激素水平：體內雄激素水平過高時可能導致皮脂腺分泌旺盛，頭發易油且脫落增加。生姜中的姜辣素等成分可能刺激頭皮血液循環，在一定程度上調節毛囊狀態。 2.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多易引發脂溢性皮炎，加重脫發。生姜擦頭皮可能改善局部炎癥狀態，減輕油脂分泌。 3.營養缺乏：缺乏維生素、微量元素等影響頭發生長。生姜擦頭皮可作為輔助手段，刺激頭皮營養物質的吸收。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等影響毛囊健康。生姜擦頭皮時的按摩可舒緩神經，間接改善頭發狀況。 5.不良生活習慣：如熬夜、高脂飲食等。生姜擦頭皮可配合改善生活習慣來改善頭發情況。生姜擦頭皮的方法：先將生姜洗凈，切成片，然后輕柔地在頭皮上擦拭，每次擦拭時間不宜過長，大概3 - 5分鐘，避免過度刺激頭皮。 生姜擦頭皮對頭發油且易掉可能有一定幫助，但如果癥狀嚴重或持續不改善，應及時到皮膚科就診。

生姜能增強局部血液循環，促進頭發的生長。其作用機制源于生姜的刺激性，不良反應也源于此。過度的刺激會造成頭皮出現紅斑、水皰或糜爛等不良反應。　　從中醫理論來講，生姜性溫，具有解表、發散的功效，所以外用生姜，確實能夠增加局部的血液循環，刺激毛囊打開，促使毛發再生。只不過，生姜用久了會生熱，而脂溢性脫發又屬熱性皮膚病，用熱性藥治熱性病，違反了中醫講究的“熱病用涼藥”原則，會出現類似“火上澆油”的惡果……　　生姜擦頭皮方法一：在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完后很輕松。　　生姜擦頭皮方法二：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛發再生。　　生姜擦頭皮方法三：將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。