嘴巴早上無味且粘、睡眠不好可能與口腔疾病、消化系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。 1.口腔疾病：如牙周炎、齲齒等，口腔內(nèi)細菌滋生，可能導(dǎo)致口腔異味、發(fā)粘，且可能影響味覺。需要保持口腔清潔，定期洗牙，有齲齒應(yīng)及時修補。常用藥物有甲硝唑、阿莫西林、羅紅霉素等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2.消化系統(tǒng)問題：例如胃腸功能紊亂、消化不良等。食物在胃腸內(nèi)不能正常消化吸收，可能產(chǎn)生異味反流至口腔，影響味覺。應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。可服用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化功能。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：像甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，可能影響身體代謝，導(dǎo)致口腔癥狀和睡眠問題。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能等指標，根據(jù)情況進行治療。 4.神經(jīng)功能紊亂：長期精神壓力大等因素可能引起神經(jīng)功能紊亂，影響味覺和睡眠。要學(xué)會放松心情，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)可能影響味覺和口腔黏膜健康。可多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜水果，必要時補充復(fù)合維生素B。 嘴巴早上的異常和睡眠不好可能是多種因素引起的，需要綜合考慮各方面因素進行判斷。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科或消化內(nèi)科就診。

根據(jù)你說的情況考慮是脾胃濕熱內(nèi)困引起的表現(xiàn)。治療應(yīng)該是要健脾祛濕和胃，你可以服用中藥瀉脾散治療看看。注意飲食以清淡為主。

血糖控制不好時，容易出現(xiàn)您說的口干、口粘使味蕾失去感覺，一定要隨時監(jiān)測血糖，平時多飲水