膝蓋半月板損傷后的處理需考慮損傷程度、癥狀、恢復情況、有無并發癥、個人身體狀況等。 1.損傷程度：如果是輕度半月板損傷，未累及關節面，一般不需要手術，可通過保守治療恢復。若損傷嚴重，如半月板撕裂累及關節面，則可能需要手術修復或切除。 2.癥狀：目前雖仍有疼痛但已緩解很多，若疼痛不再加重且不影響日?；顒犹?，可先保守治療。若疼痛持續且嚴重影響活動，手術可能是個選擇。 3.恢復情況：從目前兩周的恢復來看有改善趨勢，可繼續保守觀察。若后續長時間無進展或惡化，需重新評估手術必要性。 4.有無并發癥：如果沒有出現關節積液、感染等并發癥，保守治療為主。若有并發癥，可能需要手術干預。 5.個人身體狀況：如果身體狀況良好，能耐受手術且保守治療效果不佳時可考慮手術。若身體較差，盡量保守治療。保守治療可采用口服非甾體類抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸等減輕炎癥和疼痛，但需遵醫囑。 膝蓋半月板損傷后的處理要綜合多方面因素，不能單純依據目前癥狀就決定是否手術，需進一步觀察或到正規醫院做詳細檢查評估。

您好,通過您的描述,先拍片檢查看看吧.注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.

你好，半月板損傷一般要是輕度的話不需要手術，要是半月板撕裂厲害，導致膝關節活動受限的話就需要關節鏡下修復一下了根據你的情況，建議做磁共振看一下，到底損傷到什么情況，要是有必要的話就需要關節鏡治療。但是現在不要下地活動