健康指導：您好，神經衰弱指的癥狀比較復雜，是由于人體長期處于緊張和壓力下，出現精神和大腦功能異常的癥狀；對此建議您可以去神經內科具體的檢查一下；同時保證能量和營養元素的全面均衡，適量補充水分，多進食安神定心、舒緩神經的食物，控制脂肪的攝入。

你好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

健康指導：神經衰弱指由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。可以去醫院做個自測表。神經衰弱、失眠沒有快速的解決辦法，平時規律作息，心態放松、適度活動，保持心理心情愉快穩定最重要。