右腿因外傷導致半月板損傷 2 度、交叉韌帶損傷、周圍骨頭挫傷，經治療 100 天后仍有下樓梯和跑步疼痛。能否完全恢復取決于多種因素，如損傷程度、治療方法、康復訓練、個體差異及后續保養等。 1. 損傷程度：半月板 2 度損傷及交叉韌帶損傷不算特別嚴重，但也會影響恢復。若損傷范圍小，恢復可能性較大；若損傷范圍大，恢復難度增加。 2. 治療方法：住院治療和石膏固定是常見處理方式，但后續的物理治療、藥物治療等綜合措施對恢復也很關鍵。 3. 康復訓練：科學合理的康復訓練能增強肌肉力量，改善關節穩定性，促進恢復。若訓練不規范或不足，可能影響恢復。 4. 個體差異：年齡、身體狀況、營養狀況等個體因素會影響組織修復能力和恢復速度。 5. 后續保養：恢復期間避免過度活動、注意保暖、保持良好姿勢等，有助于減少后遺癥風險。 總體來說，通過積極治療和正確的康復保養，大部分患者能較好恢復，但完全恢復的時間因人而異。可能需要數月甚至更長時間。在此期間，應遵循醫生建議，定期復查，根據恢復情況調整治療和康復方案。

你好,是可以恢復的很好的.最起碼比現在好,你這個癥狀會慢慢變輕的,但是多多少少會留下一些后遺癥的,所以建議你不要擔心.會很輕微的.