額頭長顆粒，有腫痛能擠出東西，可能是內分泌失調，也可能與油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、飲食不當、作息不規律等有關。 1. 油脂分泌過多：額頭皮脂腺發達，分泌過多油脂，易堵塞毛孔，形成顆粒。 2. 毛囊堵塞：皮膚代謝產物、化妝品殘留等可能堵塞毛囊，引發炎癥。 3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染，導致毛囊發炎，出現紅腫疼痛。 4. 飲食不當：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，可刺激皮脂分泌，加重癥狀。 5. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，影響內分泌，使皮膚狀態變差。 額頭出現這種情況，應注意保持皮膚清潔，調整飲食和作息。如癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。可使用的藥物有維A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等，但使用藥物需遵醫囑。

病情分析：毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即發生變化,正常死掉的角質會逐漸排出,新舊粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生細菌,發炎所引發的一種皮膚病.：中醫認為,毛囊炎系因濕熱內蘊,外受熱毒,郁于肌膚所致;或因素體虛弱,腠理不固,外受熱邪所致.采用一些清熱解毒,活血涼血,祛風止癢的藥物從體內調理.配合外用消炎的藥物。注意事項：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的習慣..避免外界各種刺激（搔抓,熱水燙洗,肥皂擦洗）和易過敏物

病情分析：額頭長痘痘說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作，毒素就會積累下來。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放松心情、舒緩壓力的方式。

病情分析：建議服用排毒養顏膠囊加上維生素e膠囊，可以營養卵巢調節內分泌，另外補氣血可以服用驢膠補血顆粒

病情分析：你好，痤瘡是一種發生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位。徹底治愈痤瘡需要調節生理狀況。建議從日常飲食中的“三多兩少”做起。一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果等。二多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E有美容作用三多粗纖維：促進腸胃蠕動，加快代謝，使多余的油脂排出體外。有全麥面包、大豆、筍等。一少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。