上下樓梯膝蓋疼可能由多種原因引起，如關節勞損、半月板損傷、滑膜炎、關節炎、髕骨軟化癥等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.關節勞損：長期過度使用膝關節，導致關節軟骨磨損，肌肉和韌帶疲勞。治療方法包括休息、熱敷、物理治療，可服用硫酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復。
2.半月板損傷：多由運動損傷或外傷所致。輕度損傷以休息、制動為主，嚴重時可能需要手術治療。藥物可選擇雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。
3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥。治療需減少活動，抽取積液，服用滑膜炎顆粒等藥物。
4.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎可使用玻璃酸鈉注射液增加關節潤滑；類風濕關節炎則需抗風濕治療，如甲氨蝶呤片等。
5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損。治療包括加強股四頭肌鍛煉，口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。
上下樓梯膝蓋疼應引起重視，及時就醫明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保護膝關節，避免過度負重和劇烈運動。

您好，可能是骨質增生，建議平常注意休息，提高身體保暖意識。

你好，你的情況可能是有膝關節炎癥的表現，或者是關節內異常的情況，建議你檢查一下再說吧。必要時可以關節腔內注射玻璃酸鈉注射液的。注意休息，防寒保暖。“寒則氣滯”、“寒則血凝”，平時注意保暖外，在寒冷環境的時間不宜過久。每天用熱水泡浴，有利于改善全身氣血運行。

這樣的情況建議去醫院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好，平時要注意姿勢，避免下蹲時間過久、避免負重和長時間站立