長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后眼神經(jīng)疼痛和流淚，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。保養(yǎng)方法包括合理用眼、眼部按摩、熱敷、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、使用人工淚液等。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉緊張和疲勞，引起眼神經(jīng)疼痛和流淚。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛和流淚。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染可引發(fā)結(jié)膜炎，導(dǎo)致眼睛紅腫、疼痛和流淚。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 4.角膜炎：外傷、感染等可損傷角膜，引起疼痛和流淚。治療藥物有更昔洛韋滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.青光眼：眼壓升高可損害視神經(jīng)，出現(xiàn)眼痛和流淚。常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼睛健康。

眼睛流淚可分為冷淚和熱淚兩種類型.1.冷淚：眼睛不發(fā)紅,經(jīng)常流淚,迎風(fēng)時(shí)更甚,眼淚清稀,如不治療,時(shí)間久了,會(huì)使眼睛昏暗,辨不清顏色.2.熱淚：眼睛紅腫疼痛,怕見(jiàn)光,眼淚黏濁,多與其他眼病并發(fā).