頭皮屑過多且常規洗發水無效，可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑改善。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，需外用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 3.頭皮干燥：環境干燥或頻繁洗頭導致，應選擇溫和保濕的洗發水，適當減少洗頭頻率。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣，要調整作息和飲食，保持充足睡眠，清淡飲食。 5.內分泌失調：體內激素失衡，需就醫檢查，必要時進行調理。 頭皮屑問題可能由多種因素導致，若長期存在且嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意保持頭皮清潔，避免過度抓撓。

朋友您好，頭皮的角質化過程發生變異時就會產生肉眼可以看得到的頭皮屑。頭皮同有兩種：一種是酸性體質所產生的黃色帶油性的大頭皮屑；另一種是干燥、小型白色頭皮屑，由皮膚干燥缺乏水分引起；血液混濁或用腦過多的人也會產生頭皮屑。由皮脂溢出癥引起的頭皮屑過多最常見。此外、牛皮癬、頭癬、石棉狀糠疹等也可以使頭皮屑增多，但是比較少見。總之，少量頭皮屑，不是什么病態，但頭皮屑較多時要引起注意。對您的情況不清楚，建議您到我院進行相關咨詢。一般治療用酸性洗發液洗發以保護頭皮，常吃堿性蔬果少吃鹽，適當減少腦力勞動。在生活上少吃鹽，多吃綠色的青菜、水果等富含堿性的食物，促使血液保持新鮮，以減少頭皮屑。

你好！頭皮屑多可能是皮脂分泌過多導致的，也有可能是頭皮功能失調導致的，建議不要過多的洗頭發，洗頭發的時候最好一遍水可以放一點白醋，平時多是堿性食物，例如海帶，紫菜，常吃豆制品，刺激及辛辣的食物要少吃，養成合理健康的生活習慣，祝身體健康。

頭皮屑過多應避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品.因為頭發屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生.勿將洗發水直接倒在頭上.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.醫生詢問：

你好，頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑,頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。建議避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。用溫水洗頭。早晚梳頭一百下。