鼻孔外左側疼痛，張開及觸碰時加劇，可能是由局部炎癥、外傷、毛囊感染、鼻前庭炎、鼻腔腫物等原因引起。 1.局部炎癥：鼻腔黏膜或周圍組織的炎癥，如鼻炎、鼻竇炎，可導致局部紅腫疼痛。炎癥會使血管擴張，組織液滲出，引發疼痛。 2.外傷：不小心的碰撞或刮擦，造成局部組織損傷，引起疼痛。 3.毛囊感染：鼻孔周圍毛囊豐富，若發生感染，會出現紅腫熱痛。 4.鼻前庭炎：長期挖鼻或鼻腔分泌物刺激，導致鼻前庭皮膚炎癥，產生疼痛。 5.鼻腔腫物：鼻腔內的良性或惡性腫物，壓迫周圍組織時也會引起疼痛。 如果鼻孔外左側疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

上火引起的.具體建議在當地臨床醫生的指導下服用一下降火的藥物試試.對于“上火”的治療.中醫常用清熱解毒.消炎瀉火等治療方法.如用銀翹散.龍膽瀉肝湯.六神丸.牛黃解毒片等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.