鈣片膠囊、魚肝油膠囊、胡蘿卜素膠囊存放及服用相關問題
買了鈣片膠囊魚肝油膠囊胡羅素膠囊可以放在冰箱保鮮里嗎？我查了下貌似不可以所以我就拿出來了放了大概有3-4天再拿出來就放在陰涼的地方可以嘛會不會變質什么的還有魚肝油和胡羅素一天一顆天天吃可以嘛今年20歲曾經治療情況和效果：因為我有夜盲癥本來買了魚肝油后來說胡羅素更好想得到怎樣的幫助：還有如果想長高的話要注意什么（）
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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關于鈣片膠囊、魚肝油膠囊、胡蘿卜素膠囊的存放和服用，需要考慮環境因素、藥物特性、適用人群、服用劑量以及與長高的關系等。 1.存放環境：一般來說，這些膠囊不需要放在冰箱保鮮里，常溫陰涼干燥處保存即可。在冰箱中存放 3 - 4 天再取出放在陰涼處，通常不會變質，但要注意檢查膠囊外觀有無異常。 2.藥物特性：魚肝油富含維生素 A 和 D，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素 A，對改善夜盲癥有幫助。但服用過量可能會有不良反應。 3.適用人群：20 歲可以服用，但要根據自身情況，如有慢性疾病應在醫生指導下服用。 4.服用劑量：魚肝油和胡蘿卜素通常不建議天天服用，過量補充可能導致中毒。具體應遵醫囑。 5.長高相關：想長高除了補充營養，還應保證充足睡眠、適量運動、良好的姿勢和心情舒暢。 總之，對于這些膠囊的存放和服用，要遵循科學合理的原則，如有疑問應咨詢醫生。
2025-01-21 19:39
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