長痘后留痕坑洼，可能與皮膚損傷、炎癥反應、錯誤處理、個人膚質、恢復過程有關。 1.皮膚損傷：痘痘發作時破壞了皮膚組織，導致痘痕和坑洼。治療上可考慮激光治療，如二氧化碳激光，刺激膠原蛋白增生。 2.炎癥反應：長痘期間的炎癥會加重皮膚損傷。藥物方面，可外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏等幫助修復。 3.錯誤處理：用牙膏洗臉等不當方式可能加重損傷。日常應做好清潔，選擇溫和的潔面產品。 4.個人膚質：有些人天生皮膚修復能力較弱。飲食上多攝入富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃等。 5.恢復過程：痘痕修復需要時間，期間要注意防曬，避免紫外線加重損傷，可使用防曬霜。 總之，痘痕坑洼的改善需要綜合治療和長期護理，要有耐心，必要時可前往正規醫院皮膚科就診。

你好，根據你的描述，臉上痘痘多，造成有疤痕，考慮是毛孔堵塞后，皮脂腺堆積引起的囊腫之類的。建議不用過于擔心，飲食注意清淡，不要去擠捏，以防感染，洗臉不要用刺激性大的洗面奶，可以用溫開水洗臉。情況嚴重的話，有必要可以用點口服消炎藥進行治療的，服用藥物時請遵醫囑。祝健康。

根據你的描述，可以激光治療。建議平時注意清淡飲食清潔衛生和防護，當地整形醫院激光治療。

你好，痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的..建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜。

癥狀較重的，布滿整個面部的也沒有好的辦法的，皮膚消磨術是首選，最終的效果需要面診評估平時可以經常的按摩，使用家庭養的蘆薈的質按摩