結節性甲狀腺腫良性手術后十天跑馬是否正常，需要綜合多方面因素判斷，包括身體恢復狀況、手術創傷程度、個人體質、術后護理以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 身體恢復狀況：如果術后傷口愈合良好，沒有明顯的疼痛、紅腫或滲液，身體整體感覺良好，那么跑馬可能影響不大。 2. 手術創傷程度：手術范圍較大、對周圍組織損傷較重時，十天就跑馬可能不太適宜。 3. 個人體質：體質較強、恢復能力較好的患者，可能能較好地耐受跑馬這種活動。 4. 術后護理：若術后護理得當，營養充足，有助于身體恢復，跑馬的風險相對降低。 5. 基礎疾病：若患者本身有心臟疾病、高血壓等基礎病，術后十天跑馬可能會帶來不良影響。 總之，結節性甲狀腺腫良性手術后十天跑馬是否正常不能一概而論。建議患者在術后遵循醫生的建議，逐步恢復活動，避免過早進行劇烈運動，以促進身體的完全康復。

你好最好是中西醫結合，當地醫生指導下治療，同時注意多喝水，避免油膩食物過多的飲食，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒，生活中飲食上的調理很關鍵，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵