手淫后出現(xiàn)性生活時勃起困難、勃起時間短，不一定就是陽痿，可能與心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、藥物因素等有關(guān)。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響勃起功能。要學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素：年齡增長、身體疲勞等會使性功能有所下降。保持充足睡眠，適度鍛煉，增強體質(zhì)。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，易導致勃起問題。需戒煙戒酒，規(guī)律作息。 4.疾病因素：如前列腺炎、糖尿病等疾病可能影響勃起。積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.藥物因素：某些降壓藥、抗抑郁藥可能有副作用。在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)這種情況不必過于緊張焦慮，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善勃起功能。

引起勃起功能障礙的常見病因有精神心理因素；泌尿生殖系統(tǒng)病變常見前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等；內(nèi)分泌病變?nèi)缣悄虿　⒓谞钕贆C能亢進或減退、垂體機能不全等；也可見于肌肉過度疲勞或因過度用腦，情緒不佳，減低興奮度，影響勃起。勃起功能障礙直接影響性生活的質(zhì)量，嚴重的導致陽痿、男性不育，出現(xiàn)勃起障礙應及時就診，查明病因，樹立信心、積極治療，避免造成不良后果，祝您健康-！

考慮為勃起功能障礙,勃起功能障礙是指陰莖不能勃起,或勃而不堅.主要原因是功能性的和器質(zhì)性的,功能性的又稱為心理因素,如長期手淫造成心理負擔,與配偶日常關(guān)系不協(xié)調(diào),性刺激不適當或不充分,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等因素均可引發(fā).器質(zhì)性的因素多見于陰莖發(fā)育的異常,內(nèi)分泌,神經(jīng)血管的病變,陰莖局部的病變,前列腺炎,睪丸炎,等生殖系統(tǒng)的炎癥系統(tǒng)的炎癥都可以導致勃起功能障礙,不及時找出病因給予治療可導致不育.建議您及時到正規(guī)的男科專科醫(yī)院進行相關(guān)檢查,查明原發(fā)病因后,針對原發(fā)病進行治療

勃起障礙的原因可能是由于內(nèi)分泌疾病，神經(jīng)病變、心理精神因素等。男性勃起障礙是陽痿的表現(xiàn)。陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。勃起障礙應該注意：患有該病，切不可隨意溫補。一定要針對病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等，有效緩解。推薦治療勃起障礙的飲食方法：蝦仁煨羊肉羊肉250克，洗凈切塊，加清水微火煨燉，待七成熟時加蝦仁25克，生姜5片，食鹽、味精少許，調(diào)味信用。有補腎助陽的功效。用于腎虛陽痿。請你到當?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院去檢查，查明原因之后大夫會對癥治療的。