咽喉炎患者喉嚨常感不適，可通過改善生活習慣、調整飲食、加強口腔護理、避免刺激因素、增強自身免疫力等來防范。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免過度勞累。適當進行體育鍛煉，增強體質。 2.調整飲食：減少辛辣、油膩、過甜、過咸食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.加強口腔護理：早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。 4.避免刺激因素：遠離煙霧、粉塵、化學氣體等有害環境。減少大聲說話和長時間用嗓。 5.增強自身免疫力：可通過均衡飲食、適量運動、保持良好心態等方式提高免疫力。 總之，咽喉炎患者需要從多方面注意防范，長期堅持，以減少喉嚨不適癥狀的發生。如果癥狀加重，應及時就醫。

本病系喉粘膜非特異性慢性炎癥與喉部反復或持續性受刺激有關如用聲過多過度煙酒過度長期有害氣體、粉塵的吸入及上呼吸道的反復感染等喉部粘膜慢性充血、腫脹、肥厚等蹭臨床表現1.聲嘶講話多時加重2.喉部乾燥不適發音易疲勞感到喉痛3.喉部分泌物增多不易咳出診斷依據1.聲音嘶啞時輕時重喉不適、疼痛乾咳病程較長2.喉鏡或纖維喉鏡檢查：（１）單純性喉炎：粘膜彌漫性充血聲帶無光澤呈淡紅或暗紅色表現有少許粘稠分泌物（２）肥厚性喉炎：粘膜暗紅聲帶彌漫或局限性增厚閉合不良聲帶增厚（３）萎縮性喉炎：粘膜乾燥無光澤有干痂附著治療原則1.去除病因：如治療鼻及鼻竇疾病禁聲戒煙酒使用正確的發音方法2.應用激素和抗菌素霧化吸入每日１－２次3.各種漱口液及含片的使用4.理療針灸中藥如鐵笛丸、清音丸、六神丸等用藥原則慶大霉素加地塞米松蒸氣或霧化吸入治療一周輔以各類含片、中成藥