頻繁手淫導致早泄，可通過改善生活習慣、心理調節、運動鍛煉、藥物治療和中醫調理等方法來改善。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；戒煙限酒；合理飲食，少吃辛辣油膩食物。 2.心理調節：減輕焦慮和緊張情緒，增強自信心，可通過心理疏導來實現。 3.運動鍛煉：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物。 5.中醫調理：如服用一些補腎固精的中藥，需經中醫師診斷后用藥。 總之，早泄的改善需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，建議及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

你所說的這種情況與個人的心態有關，關鍵在于自己的調整。應該調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，正確的處理平時所遇到的各種問題，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當的活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸地改善提高身心的狀態和性功能。

你好，你說的情況腎虧導致的陽痿早泄，一般藥物很難根治,中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，陽痿早泄性功能完全康復。

根據你的描述來看，你的情況還是早泄導致的。建議你改掉不良的手淫習慣，做包皮的手術，必要的話服用補腎的藥物進行治療的，適度的休息，不要勞累

您好！早泄是指在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。治療方面主要根據病因針對性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、手淫過頻等。另外，間隔時間較長的性生活，射精也可能比較快。建議您必要時到醫院就診，只有到醫院做檢查，才能得到科學的診斷，根據病因針對性治療可以完全治愈。祝健康！