長期不吃飯只想吃粥且無力，可能是消化問題、營養失衡、心理因素、慢性疾病、藥物副作用等導致。 1.消化問題：消化不良、胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病，會影響食欲和消化功能，導致進食異常和無力。 2.營養失衡：缺乏某些重要的營養素，如蛋白質、維生素、礦物質等，可能引起身體虛弱和食欲改變。 3.心理因素：焦慮、抑郁等心理障礙可能導致食欲減退和乏力感。 4.慢性疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退、肝病等，會影響身體代謝和能量供應。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸道功能和神經系統，導致食欲不佳和無力。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面的身體檢查，如血常規、肝功能、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

脂肪肝的治療是多方面的,應針對病因,并根據病人的具體病情進行綜合治療,才能奏效.單純性脂肪肝是疾病的早期階段,如能早期發現,及時治療,是可以完全恢復正常的.飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施.眾所周知,熱能的來源為食物中的蛋白質,脂肪和糖類,其需要量與年齡,性別和工種等因素有關.過高的熱能攝入可使人的體重增加,脂肪合成增多,從而加速肝臟細胞脂肪變性.因此,應該制定并堅持合理的飲食制度,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助于促進肝內脂肪消退,高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂,這對于因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要.

(1)去除病因：針對不同的病因采取不同方法，酒精性脂肪肝患者應戒酒;營養不良性脂肪肝需合理加強營養;肥胖性脂肪肝應控制體重，著重減肥;糖尿病所致脂肪肝控制血糖后，脂肪肝即可得以改善;藥物引起者停用引起脂肪肝的藥物。　　(2)合理飲食：合理的膳食應是高蛋白，適當熱量和低糖類飲食。肥胖者在保證機體蛋白質及各種營養素的基本需要的基礎上造成一種熱能消耗的負平衡狀態。營養不良性脂肪肝應以高蛋白的飲食，足量糖類和脂肪為原則。　　(3)藥物：　　①肝得健(Eseentiale)：含天然膽堿磷酸三酰甘油，不飽和脂肪酸，多種維生素。能改善脂肪在肝臟內的代謝，增加脂蛋白合成，降低肝細胞的脂肪浸潤，降低炎癥反應，促進細胞再生，減少結組織形成，有利于穩定膽汁，防止膽石生成及促進脂溶性維生素的吸收。用法2～4支/次，1次/d，靜脈注射或滴注，療程2～4周;軟膠囊劑，每次1～2粒，3次/d。　　②硫普羅寧(凱西萊)：是新型代謝改善解毒劑，具有較強的防治四氧化碳、乙醇及D-氨基半乳糖所致的肝損傷。防止三酰甘油的堆積，保護線粒體結構，改善其功能。每次0.1～0.2g靜脈滴注，一療程2～4周。　　③谷胱甘肽(阿拓莫蘭)：可與乙醇在肝臟內的毒性代謝產物乙醛、氧自由基結合，從而抑制肝細胞內過氧化物產生和三酰甘油堆積，防止肝細胞變性，壞死以及肝纖維化。用法：1～2次/d，每次0.6g，肌注或靜脈滴注。　　④膽堿：是卵磷脂的組成部分，在促進磷脂合成加速肝內脂肪轉運和脂蛋白生成中具有重要作用。氧化膽堿：0.1～1.0g/次，3次/d，口服;復方膽堿：2ml/次，1～2次/d，肌注。上述藥物適合于營養不良性脂肪肝，對其他類型的脂肪肝無效。　　⑤B族維生素：對肝細胞有保護作用。　　⑥熊膽粉：主要含膽汁酸包括熊去氧膽酸，鵝去氧膽酸及去氧膽酸等。降低血漿膽固醇含量，促進體內脂肪及脂肪酸的分解代謝，用于治療高脂血癥及脂肪肝患者。常用量0.4～1.2g，1～2次/d，溫開水送服。　　⑦紅曲提取物(脂必妥)：主要成分為紅曲等天然藥物，有預防高脂血癥發生，降低脂固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白的作用。常用量：3片(10.5g)/次，3次/d，口服，療程為4～8周。

　　治療脂肪肝亂吃藥是會傷肝的，目前脂肪肝的患者大多采用茶療，在這方面效果比較好的是甘道芯緩釋茶，甘道芯緩釋茶可在人體內合成糖蛋白，全面調節機體免疫機制，刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素，清除內脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。治療脂肪肝需要調整飲食結構,提倡高蛋白質,高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.　　還有,適當增加運動,促進體內脂肪消耗.每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的.臨床實踐表明：飲用甘道芯緩釋茶1個月，脂肪肝患者的腹脹、乏力、肝區不適、肝脾腫大等癥狀可得到明顯的改善，飲用兩個療程，癥狀基本消失，服用3個月，檢測可發現肝功能的各項指標AST/AST恢復到正常范圍，臨床癥狀完全消失！

你好,建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點:復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.