脖子里長東西并伴有頭痛和眼睛發燙，可能是淋巴結腫大、甲狀腺疾病、局部感染、頸椎問題或神經系統疾病等原因引起。 1. 淋巴結腫大：當身體受到感染或炎癥刺激時，頸部淋巴結可能會腫大，同時產生疼痛，可能導致頭痛和眼睛不適。常見于上呼吸道感染、口腔炎癥等。 2. 甲狀腺疾病：如甲狀腺炎、甲狀腺結節等，可能引起頸部腫物，還可能影響代謝，導致身體不適，包括頭痛和眼睛發燙。 3. 局部感染：皮膚或軟組織感染，形成癤腫、癰等，會有腫物出現，感染擴散可能引起全身性癥狀，如頭痛和眼部發熱。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部和眼部的血液循環，導致頭痛和眼睛發燙，有時也會在頸部摸到異常。 5. 神經系統疾病：某些神經系統的病變，如神經炎，可能引起頸部、頭部和眼部的異常感覺。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，上火首選飲食心情等日常生活的調節。可以用維生素B、維生素C，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，注意心態的調整。

你好，引起頭痛的原因很多如神經性頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，偏頭痛或者局部五官科疾病引起的，需要根據病史和相應的體檢像腦血流圖，腦電圖或者腦CT甚至內分泌檢查確診，疼痛嚴重建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片。注意生活規律，避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態等。祝身體健康。