濕疹是一種常見的皮膚炎癥性疾病，病因復雜。患者在日常生活中需要注意皮膚清潔、飲食調整、避免刺激、穿著合適、保持心情舒暢等。 1.皮膚清潔：每天用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強的清潔劑。洗澡后及時擦干，保持皮膚干爽。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 3.避免刺激：避免接觸過敏原，如花粉、動物毛發。減少搔抓，以免抓破皮膚引發感染。 4.穿著合適：選擇寬松、透氣的棉質衣物，避免穿化纖、毛織衣物，減少對皮膚的摩擦。 5.保持心情舒暢：壓力和緊張情緒可能會加重濕疹，要保持良好的心態，適當運動，緩解壓力。 6.環境適宜：保持居住環境清潔、干燥，定期打掃房間，減少灰塵和螨蟲滋生。 總之，濕疹患者在日常生活中注意以上方面，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。但如果濕疹癥狀加重，應及時就醫。

你好，濕疹病因復雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發生。

環境因素：近年來很多研究證實患有濕疹與環境因素有很大的關系。環境包括群體環境與個體環境，人類的群體環境致病因素是指室外大范圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環境是指個體的生活環境，由于人們的生活約2/3的時間在室內，因此，個體小環境對濕疹的影響更加密切。

濕疹其特點為自覺劇烈瘙癢,皮損多形性，對稱分布，有滲出傾向,慢性病程，易反復發作洗滌劑工廠中制造洗滌劑所有的酶制劑，塑料工廠的甲苯二異氰酸酯，橡膠工廠的乳膠，制藥廠的抗生素及其他化學原料等現代職業的環境變應原。

濕疹是一種超敏反應，原因較多，包括內因和外因。引起濕疹的外因主要由各種化學物質如染料、藥物、油漆、肥皂、洗衣粉、化妝品等，物理因素如日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、潮濕、以及動物皮毛，羽絨、玻璃絲等物質的刺激，均可引起濕疹。平常生活中的某些食物，如魚、蝦、牛奶等異性蛋白、花粉、塵埃以及天氣的變化均可誘發濕疹或使濕疹加重。目前，濕疹病因并不非常明白，一般以為是Ⅳ型變態反應，機體受抗原如魚、蝦等刺激后T淋巴細胞被致敏，并大量繁殖，當再次相同抗原(魚、蝦等)接觸后，致敏T細胞繼續分化，繁殖、并釋放出各種淋巴因子，從而引起炎癥反應。