妊娠糖尿病是孕期常見的代謝紊亂疾病，可能由多種因素引起，如飲食不當、激素變化、遺傳因素、體重超標和運動量不足等。 1. 飲食不當：孕期過度進食，尤其是高糖、高脂肪食物，容易導致血糖升高。應調整飲食結構，控制總熱量，增加蔬菜、全谷物和優質蛋白的攝入。 2. 激素變化：孕期胎盤會分泌一些激素，影響胰島素的作用，導致血糖調節異常。這是生理變化，但不良飲食會加重。 3. 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，孕婦患妊娠糖尿病的風險會增加。需更加注意飲食和運動。 4. 體重超標：短期內體重增長過快，超出正常范圍，會增加患病風險。要合理控制體重增長。 5. 運動量不足：缺乏運動，身體代謝減緩，不利于血糖控制。應適當增加運動量，如散步、孕婦瑜伽等。 總之，妊娠糖尿病需要孕婦重視，通過合理飲食、適當運動、定期監測血糖等方式來控制，以保障自身和胎兒的健康。

你好，導致妊娠糖尿病是因為感染原有腮腺炎病毒、風疹病毒、流感病毒，所以必須要引起重視，定時到醫院進行身體的檢查。