吃飯惡心、稍冷就惡心且睡眠不好，可能是由胃腸疾病、肝功能異常、精神心理因素、內分泌失調、環境因素等導致的。 1.胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍會影響胃腸功能，導致消化異常，出現惡心。可通過胃鏡等檢查明確診斷，治療藥物有奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等。 2.肝功能異常：肝臟受損時，其代謝和解毒功能下降，可能引起惡心。需要進行肝功能檢查，常用藥物有護肝片、復方甘草酸苷片等。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，可能影響神經調節，導致胃腸功能紊亂。可通過心理疏導、適當運動緩解，必要時使用抗焦慮藥物如勞拉西泮。 4.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，可能影響代謝和胃腸蠕動。需要檢查甲狀腺功能，治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 5.環境因素：溫度過低、空氣不流通等不良環境，可能刺激身體產生不適。改善環境有助于緩解癥狀。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要注意飲食規律，保持良好的心態和生活環境。

您好，根據您的描述，是體檢時發現膽囊炎性改變的，這并不能說明您一定有膽囊炎，因為膽囊炎的診斷要結合臨床的癥狀和體征綜合判斷，一般慢性的膽囊炎主要癥狀和胃炎比較相似，比如飯后的腹脹特別在油膩飲食后明顯，還有就是早晨起床后口苦等等，如果沒有癥狀的話，我認為暫時不需要特殊處理。建議，可以到醫院的消化內科就診，如果有上述癥狀，并且診斷為慢性膽囊炎可以口服藥物，比如消炎利膽片和雞骨草膠囊治療，如果沒有癥狀，建議不用治療，過一段時間復查個B超在看看，希望我的回答能幫到您。