鼻炎是一種常見的鼻腔疾病，預防和治療鼻炎需要從環(huán)境、生活習慣、飲食、運動、鼻腔護理等方面入手。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。定期打掃房間，使用空氣凈化器。 2.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，減少吸煙和飲酒。注意鼻部保暖，避免冷空氣刺激。 3.飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4.運動：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，提高免疫力。 5.鼻腔護理：每天用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 總之，預防和治療鼻炎需要綜合采取多種措施，并且要持之以恒。如果鼻炎癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等。

您好，鼻炎多因外感風寒,抵抗力差等因素誘發(fā)的。藥物治療建議使用頭孢氨芐膠囊和千百鼻炎片,或者滴鼻凈進行治療較好,多食用新鮮的瓜果蔬菜補充維生素,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,可經(jīng)常按摩鼻翼二側(cè)的迎香穴也有一定的緩解作用。

鼻炎預防　1,注意工作,生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體.　　2,加強營養(yǎng),增強正氣.　　3,加強鍛煉,提高身體素質(zhì).通過運動,可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯.經(jīng)常運動,　　4,改掉挖鼻的不良習慣.　　5,及時矯正一切鼻腔的畸形.如鼻中隔偏曲等.　　6,根治病灶,徹底治療扁桃體炎,鼻竇炎等慢性疾病.　　7,慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長期不間斷使用.（滴鼻凈,麻黃素,必通,呋麻滴鼻液等）.　　8,減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩.洗澡后應盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠,避免感冒.9,注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎.季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣.

你好,根據(jù)你的提問,需要避免感冒.可以提高免疫力.建議服用轉(zhuǎn)移因子膠囊或者胸腺肽提高免疫力.平時多喝白開水,多吃水果蔬菜.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答,愿可以繼續(xù)得到您的支持,祝你身體健康.

你好，鼻炎通常是感冒引起的，所以平時注意加強鍛煉提高身體素質(zhì)，減少感冒的次數(shù)就可以起到預防鼻炎的作用。