皮膚經常瘙癢且因飲食不當加重，需注意避免刺激、調整飲食、注意皮膚清潔、選擇合適衣物、避免搔抓、規律作息等。 1.避免刺激：減少接觸化學物質，如洗滌劑、染發劑等，避免長時間暴露在強光、寒冷或高溫環境中。 2.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮、酒精等易致敏食物，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3.注意皮膚清潔：使用溫和的清潔產品，不要過度清潔，洗澡水溫度適中，不宜過熱。 4.選擇合適衣物：穿棉質、寬松的衣物，避免化纖、緊身衣物摩擦皮膚。 5.避免搔抓：搔抓可能會導致皮膚破損，引發感染，加重瘙癢。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 總之，皮膚瘙癢需要從多方面注意，若瘙癢癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行治療。

你好，皮膚病大多數有皮疹.皮疹是“發”出來的,而有些食物又是“發物”—含有異種蛋白質.當這種特殊的蛋白質被人體吸收后,便會引起過敏反應,損害皮膚.所以,患皮膚病的人在服藥期間或在治療后相當長一段時間,均應禁食帶有剌在發病期間或疾病治愈后的一段時間內,應限制或禁食魚,蝦,蟹等海腥“發物”,以及禽類食品和蔥,蒜,辣椒等刺激性食物.激性的食物.