指甲不飽滿可能由營養不良、貧血、真菌感染、甲狀腺功能異常、外傷等多種因素引起。治療方法因病而異，可能包括補充營養、藥物治療、手術等。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能不飽滿。應多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、牛奶、豆制品等。 2.貧血：尤其是缺鐵性貧血，會影響指甲狀態。可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 3.真菌感染：如灰指甲，會導致指甲變形、不飽滿。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退可能影響指甲。需治療甲狀腺疾病，調整甲狀腺功能。 5.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能暫時不飽滿。一般待傷口恢復，指甲會逐漸改善。 指甲不飽滿的原因多樣，若長期不改善或伴有其他癥狀，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。

你的情況一般是缺鋅導致的建議增加營養多吃魚蝦牛奶等食品同時服用維生素片

正常的甲面應該是平滑，沒有明顯的縱紋或者橫紋。指甲表面不夠光滑，出現一條條的豎紋，一般會出現在操勞過度，用腦過度后；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是心臟運行不暢的前兆；如果出現橫紋則表示氣血不足。

你好，你的問題已經看到，這情況有多久了?。繖z查過嗎這最可能是缺鈣引起的，建議化驗下血鈣，可以口服鈣劑

你好，一是缺鈣缺鉀所致，二是營養不良，到醫院檢查確診一下?。?