手腳抽動、睡覺伸懶腰發聲、抓臉且煩躁，可能是生理因素，也可能與疾病相關，比如缺鈣、神經系統問題、皮膚瘙癢、睡眠環境不佳、心理因素等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉和神經正常功能的重要元素，缺鈣可能導致肌肉抽搐、睡眠不安?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 2.神經系統問題：如癲癇、腦部發育異常等，可能引起不自主的動作和異常表現。需要進行腦電圖、頭顱磁共振等檢查明確診斷。 3.皮膚瘙癢：皮膚干燥、過敏等導致瘙癢，孩子會抓臉。要保持皮膚清潔濕潤，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片。 4.睡眠環境不佳：溫度不適、噪音等會影響睡眠質量，導致孩子出現上述情況。應改善睡眠環境。 5.心理因素：孩子緊張、焦慮時可能有這些表現。家長要多陪伴，給予孩子安全感。 如果孩子的這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

寶寶手腳抽動首先考慮是缺鈣引起的，建議檢查微量元素測定確診。