能吃卻很瘦體重不增該如何解決?
我一直都很瘦身高162公分體重才82斤我的胃口一直很好我其實很能吃飯量一直很好可就是胖不起來我每天的零食水果不斷一天都吃很多東西進去可就是正不胖我也很想胖一點想得到怎樣的幫助:請問我每天都吃很多就是不長胖該怎么辦?(
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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能吃但體重不增可能由多種因素導(dǎo)致,如代謝過快、消化吸收不良、內(nèi)分泌疾病、運動量過大、精神因素等。 1.代謝過快:基礎(chǔ)代謝率高,身體消耗能量多。比如甲狀腺功能亢進,甲狀腺激素分泌過多,會使代謝加快。 2.消化吸收不良:胃腸道功能弱,食物不能充分消化吸收。像慢性腸胃炎,影響營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。 3.內(nèi)分泌疾病:除了甲亢,糖尿病也可能導(dǎo)致,胰島素分泌或作用異常,影響糖代謝和能量利用。 4.運動量過大:日常活動量大,消耗的能量超過攝入的能量。 5.精神因素:長期精神緊張、焦慮等,可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進而影響體重。 總之,能吃卻不長胖的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)存在且困擾較大,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,進行全面的檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測、胃腸鏡檢查等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療。
2025-01-21 04:16
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