長期玩電腦長了雀斑怎么辦？
我剛上大三，這學期準備出去實習，我們一直在網上找工作，大約整天泡在網上近2個月吧，最近照鏡子發現臉上多了很多黃黃的斑，如果不太仔細也看不來，但是心里還是很擔心。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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您好，根據您的情況，您應該是由于物理刺激導致的黃褐斑，建議您平常減少手機、電腦等輻射較大的電子產品，還要避免陽光對皮膚的直接照曬。同時，在飲食上適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素，對于治療雀斑有一定療效。另外不要給自己過大的心理壓力，這樣不利于恢復，希望我的回答對您有用。
2018-08-16 15:40
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回答6
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含維生素B6的牛奶及奶制品。準備蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去避開風沙，粉塵及化合物多的環境。
2016-02-17 22:34
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好，激光治療激光術后一周內,治療部位應避免沾水,不化妝,不飲酒,不服用撲爾敏,喹諾酮類如氧氟沙星等光敏感藥物,不進行面膜,不外用洗面奶,否則可能會產生短暫的色素沉著.部分色素沉著者可外用氫醌霜或口服維生素C和維生素E.
2016-02-17 19:31
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回答4
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劉華明 主治醫師
乾安縣疾病預防控制中心
二級甲等
皮膚性病科
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雀斑為發生于面頰部位的黑褐色斑點，該病屬于常染色體顯性遺傳，患者經常有家族史。避免在紫外線較強的時間段外出（早上十點到下午3點）;無論任何天氣，均需堅持涂抹防曬霜（SPF30以上，PA以上），必要時使用寬檐帽，遮陽傘進行遮擋。美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一點是，任何治療都不能防止復發，需要嚴格防曬。
2016-02-17 11:30
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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避免在紫外線較強的時間段外出（早上十點到下午3點）;無論任何天氣，均需堅持涂抹防曬霜（SPF30以上，PA以上），必要時使用寬檐帽，遮陽傘進行遮擋。美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一點是，任何治療都不能防止復發，需要嚴格防曬。[1-3]
2016-02-17 08:22
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，從你的健康咨詢中，這長的斑不一定是雀斑。也有可能是長其他斑。建議你先不要急著祛斑，不然很容易造成盲目的祛斑。為了避免這個問題，讓祛斑更有效，你詳細的描述下斑的情況？
2016-02-17 07:12
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