腳跟脫皮可能由多種原因引起，如皮膚干燥、真菌感染、濕疹、缺乏維生素、角化過度等。 1.皮膚干燥：氣候干燥或洗腳后未及時保濕，導致腳跟皮膚水分流失，引起脫皮。可使用保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2.真菌感染：常見的有足癬，會導致腳跟皮膚出現紅斑、脫屑、瘙癢。需外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.濕疹：與過敏、遺傳等因素有關，表現為皮膚紅斑、丘疹、脫屑。治療可外用糖皮質激素，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 4.缺乏維生素：如維生素 A、B 族維生素缺乏，影響皮膚代謝。可通過飲食補充，多吃蔬菜水果，必要時口服維生素補充劑。 5.角化過度：長期摩擦或受壓，腳跟皮膚角質增厚并脫落。可定期用溫水泡腳，然后用磨腳石輕輕去除角質。 腳跟脫皮的原因多樣，治療方法也各不相同。如果脫皮情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。

你好，這種情況考慮屬于缺少維生素所致，建議口服小施爾康治療，多吃水果蔬菜。

你好朋友,用冰硼散3支,六一散30克,拌勻,取適量睡前涂于患處.

皮膚脫皮大多是因為缺乏維生素B引起的。你可以補充維生素B。

可能得了腳癬，腳癬欲稱“腳氣”，中醫學稱為“腳濕氣”，是一種淺部霉菌感染的皮膚病，它可分為干性和濕性兩種類型：干性主要表現是腳底皮膚干燥、粗糙、變厚、脫皮、冬季易皸裂；濕性主要表現是腳趾間有小水泡、糜爛、皮膚濕潤、發白、擦破老皮后見潮紅，滲出黃水。兩者都具有奇癢，也可兩者同時存在，反復發作，春夏加重，秋冬減輕。治療原則：1.皮損局限者以外用療法為主，常用抗真菌制劑有咪唑類霜劑或軟膏，亦可聯合其他抗真菌制劑交替使用；2.皮疹泛發頑固者，可選用系統抗真菌藥治療，目前多用斯皮仁諾或療酶舒；3.對同時患有系統性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一并治療。自療注意事項（1）保持足部清潔、干燥、勤洗腳，勤換鞋襪。（2）對腳部多汗經常穿長筒靴，膠鞋者，可在鞋襪內撒足癬粉。（3）不可用手抓腳，以免染上手癬。（4）選用外用藥宜兩藥交替使用，同一種藥不宜久用。（5）痊愈后，每周涂藥1次，天熱更宜堅持。本病以外治為主。自治療法1、驗方自療法（1）風油精涂于患處，每日1次。（2）將雙足用溫水洗凈后擦干，涂藿香正氣水于患處，每日2次。（3）冰硼散3支、六一散30克、拌勻，取適量睡前涂于患處。（4）樟樹葉子適量，擦患處，每日2次。（5）將患足用（1：5000）高錳酸鉀溶液洗凈，后用消毒棉球蘸醋精涂于患處，每日2次，連用1周可見奇效。2、飲食自療法(1)生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對。蒜瓣去皮，與另2味合煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導腳氣。(2)大蒜頭5只、龜1只。龜洗凈切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清燉烏龜，每天服1次。本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用，對老年人更為適宜。(3)花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上藥煮爛食之，每天服1次，不可加鹽，否則無效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感不適者。如腫過膝至股部，則生命垂危，應及時到醫院治療。(4)干姜、木香、陳酒各4克、李子2克。上藥加水400毫升，煎至半量，此煮汁為1日份，3次服飲。本方可預防腳氣沖心癥。此外，宜攝取稍多的的維生素B1，對于治療腳氣病有益。(5)大蒜60克、老姜30克、陳皮30克、小豆60克、鯽魚1尾。鯽魚洗凈，和上藥共入鍋中，加適量的水煮熟后食用。腳氣病與脾、胃有密切關系，恢復脾胃的功能即能消除水腫。小豆和鯽魚都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。(6)蔥頭100克、蘿卜籽50克。加水煮1小時，取原湯1碗，頓服。本方用治腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。(7)蔥頭（搗爛）1根、生姜（搗爛）45克、艾葉60克。上藥用布共為1包，蘸熱燒酒擦患處，以痛止為度。本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛。(8)取大蒜若干，搗爛成糊狀敷于患處，約10分鐘左右將其擦去，再涂上一些金霉素眼膏，2天1次，連用3次可愈。避免誤疹在腳癬治療時，不宜接觸肥皂、石灰等堿性物質，以免使藥效降低。腳癢時，用熱水燙腳的習慣不可取，因其容易擴散癬癥，甚至引起流火（淋巴管炎）。腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病。常見癥狀為趾間潮濕發白、奇癢，有時可見成群或分散的小水皰，搔搓后流出澄清的粘液體，甚至血水，常出現趾間糜爛，發臭，裂口，脫皮等。用中藥治療，效果較好。方一：藥物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。方法：將上述藥物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾出藥渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20～30分鐘，每晚1次，連續3次。如未愈，2周后，繼續按上述方法治療。方二：藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤藤30克，防風20克，防己20克。方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸后待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日為1個療程。如未愈，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。