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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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臉上愛長痘痘的原因較多，包括內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使皮膚狀態變差，容易長痘痘。 3.皮膚清潔不當：不及時清潔面部，或者清潔過度，都會破壞皮膚的屏障功能，引發痘痘。 4.飲食因素：過多食用高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮脂分泌增加，從而誘發痘痘。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，增加長痘痘的風險。 總之，要改善臉上長痘痘的情況，需要養成良好的生活習慣，保持皮膚清潔，注意飲食均衡，調節心理狀態。如果痘痘較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-21 06:25
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