產后腰左側晨起脹痛，核磁正常，原因及治療？
2025-01-20 09:58
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產后腰左側晨起時脹痛，核磁共振屬正常，是？產后腰左側晨起時脹痛，核磁共振屬正常，是什么原因？怎么治療？備注:懷孕時常左側身睡，母乳喂奶時也左側偏多。
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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產后腰左側晨起脹痛但核磁共振正常，可能是腰肌勞損、產后受涼、不良姿勢、缺鈣、激素變化等原因所致。 1.腰肌勞損：產后身體未完全恢復，長期保持不良姿勢或過度勞累，易導致腰肌勞損。治療上，可通過熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.產后受涼：產后身體虛弱，腰部受寒可引起疼痛。注意保暖，適當進行艾灸、紅外線照射等。 3.不良姿勢：喂奶時長期左側偏多，造成腰部肌肉受力不均。應調整姿勢，避免長時間單側受力。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，可能導致腰部疼痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，也可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.激素變化：產后激素水平改變，會影響關節和韌帶，引起疼痛。一般隨著激素水平恢復，癥狀會逐漸改善。 產后出現腰部左側晨起脹痛，雖然核磁共振正常，但也需引起重視。可先嘗試上述方法進行自我調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-01-20 21:43
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