皮膚黃黑、油性、長痘且疼痛，可能與多種因素有關，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚感染、油脂分泌旺盛、護膚品使用不當等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能導致皮脂分泌過多，引發痘痘。可通過調整作息、保持良好心態來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、壓力大等，都可能影響皮膚狀態。建議規律作息，清淡飲食，適當運動，減輕壓力。 3.皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染皮膚，會引起痘痘疼痛。可在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物治療。 4.油脂分泌旺盛：皮脂腺活躍，分泌過多油脂，容易堵塞毛孔。注意皮膚清潔，選擇合適的潔面產品。 5.護膚品使用不當：使用不適合膚質的護膚品，可能加重皮膚問題。應根據膚質選擇護膚品。 要改善皮膚狀況，需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如痘痘情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，治療痘痘推薦你一個驗方，溫水洗臉，用鮮黃瓜汁+白醋等量調勻涂擦，10分鐘后溫水洗凈，每日3次，連用半月一般可愈。